手机浏览器扫描二维码访问
第21章 制定修炼计划（第1页）
“要尽快将身体素质提升到第一梯队！也就是8.0级以上。”苏泽心中想道。
有了这个基本思想作为前提，那么每天的便是尽可能的多修炼桩法和呼吸法。
如果苏泽没有上学，那么每天修炼十几二十个小时的桩法和呼吸法都没有问题。
但是，现在苏泽必须上学，高三的他想不到任何理由不上学。
除非休学！
不过，想要考武道大学，也必须上学才行。
如果白天都是上学，那么他用来修炼桩法和呼吸法的时间就没有想象中的那么多了。
虽然上武道课的时候也可以修炼，但是苏泽不能暴露系统存在。
匹夫无罪，怀璧其罪的道理现在人人都懂！
苏泽思考道：“早上五点起床，可以先修炼一个小时的桩法和呼吸法，然后去上学。
上午武道课上可以修炼一个小时。
中午可以去武馆的单独修炼室，没人看见就不用担心暴漏系统的存在，还可以修炼一个小时。
下午上武道课的时候，与上午修炼时的时间差已经超过六个小时，满足气血药剂的恢复时间，这时苏泽可以再修炼一个小时。
放学后可以直接去武馆的专属修炼室里，这时没人看见，可以从晚上六点一直修炼到十点。
十点是武馆关门的时间，必须离开武馆回家了。
回到家中还要修炼《太阳心经》一个小时，至少还要留点时间学习文化课，加上睡前洗澡等时间。
已经没有时间再练习桩功和呼吸法了。
这样算下来，一天可以修炼八个小时桩法和呼吸法。”
苏泽思考完，平时上学时，一天修炼八个小时的桩法和呼吸法已经是极限了。
按照这个方案，他的睡觉时间已经被压缩到四个多小时！
觉醒：治愈神环
觉醒：治愈神环情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，觉醒：治愈神环-小李李-小说旗免费提供觉醒：治愈神环最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
成茧
渣攻和小可怜的久别重逢 钟宴庭因为犯错被带回乡下读书 碰上了一个叫姜理的笨蛋 笨蛋喜欢他，对他掏心掏肺 钟宴庭却只是觉得无聊玩玩而已 离开的那天，笨蛋哭了很久，而钟宴庭连个手机号都没给他 多年后，钟宴庭在自己的订婚宴上偶遇了姜理，才发现，笨蛋有了个孩子 AO文 钟宴庭x姜理...
我杀到了影视世界
千秋不朽业，尽在杀人中。宋仁进入了电影的世界。故事的一切从最初的一场功夫梦开始——内练一口气，外练筋骨皮。我叫宋仁，杀身成仁说的正是在下。没错，我是一个好人，反正我是这么觉得的。...
吉祥县令
吉祥县令作者：草灯大人简介：搞笑可爱推理探案文，霸道佐官爱上我的故事！夏知秋是个女扮男装的七品芝麻官，任吉祥镇县令。原本想着混吃等死度日，哪知道遇上了送上门的幕僚师爷谢林安。悬案疑案接踵而来，在谢林安的帮助下，她屡破奇案，政绩大好。眼见着要升官发财，夏知秋良心发现，问谢林安：“我总是揽走师爷的功劳，这恐怕不太好吧？”谢林安冷哼...
我必须立刻撞大运
一个命不久矣的穿越者靠撞大运满世界穿越追求长寿与安心的故事。jo厨特供剧透版简介：“你相信‘天命’吗？”“我很佩服第一个和九莲宝灯的人，说不定会折寿呢。”“寿命，等我神功大成之后，一定会让你增加的。”“人终究是要求长生的。”“最后再说一次。”“大运要撞过来了！”“穿越吧！”“【九莲宝灯】”“【撞大运】”“【陌生世界】”“【白蛇讨封】”“【撞大运】”“【大航海时代】”“【撞大运】”“【定天命】”“【柳仙】”“【太阴】”“【帝流浆】”“【撞大运】”“【定天命】”“【寿必难删】”“话已至此!”“SeeingIsBelieving！”ps：本书不是竞技文，打麻将仅限于第一章，存在原创诸天穿越行为，涉及大量新梗老梗，以上。...
我的攻略手册
（甜文HE）从小在孤儿院长大的我为了改变命运，努力考上了985并顺利毕业，还以笔试面试第一名的成绩进入到一家顶级公司任职。但好日子并没有如期到来，我因为连续加班一个月不幸猝死。之后便莫名穿越到一个叫做安庆的国家，并且摇身一变成了镇国侯府的千金小姐。本以为穿越之后可以自带金手指一路开挂，过上美好的新生活。可天不遂人愿......