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“解决思路之一,是考虑通过rippon(举手)姿态来调整。在Rippon姿态中,你可以把胳膊贴在头两侧,尽可能地靠近身体的中心旋转轴,这样身体可以像一个更”整体“的的柱体,理论上可以增强轴的稳定性。”
佐久间继续道,“但这也有弊端,上手可能会影响你目前已经习惯的、依赖纯粹爆发力的收紧速度,导致旋转速度下降。而且需要你起跳的用刃、发力点和身体姿态绝对精准,一旦起跳角度出现偏差,你很难在rippon姿态下进行调整,很可能就会一歪到底。这是一个需要权衡和尝试的方向。你可以从今天开始,在陆地模仿和低空跳跃中尝试不同的手臂配合模式,找到最适合你身体的本体感觉。”
“另外,”佐久间切换页面,调出了她过去比赛的节目构成示意图,“你目前的三周跳,进入和滑出的步法衔接相当丰富,展现了很好的滑行能力。但你的四周跳,衔接就变得相对简单。可以理解你是为了确保起跳速度和成功率,但这并非长久之计。当前的重点之一,是调整你的节目编排。”
他看向上野理惠,上野接过话头,语气温和却充满力量:“我们会重新规划跳跃在节目中的分布,在保证技术基准分的同时,尽可能将你的高难度跳跃编排在更能体现音乐情绪和你个人特色的段落。同时,要加强所有跳跃,尤其是四周跳之前的衔接步法复杂性,不能让你卓越的滑行能力在最重要的跳跃时刻被浪费。”
“更重要的是,”上野的目光炯炯有神,“我们要开始构思能真正突出你个人特质的表演风格。你的混合血统,你的技术特点,你的性格……这些都将融入你的节目。我们要让每一套节目,都是一个完整的艺术作品,而不是应付规则的技术作业。”
凛听着,眼眸越来越亮。她感觉自己好像找到了一个不仅能看出问题所在,更能提供系统性解决方案,并且理解她艺术潜力的引路人。这个人看到了她所有的碎片——俄式的跳跃、冰舞的滑行、多文化背景——并正在尝试将它们整合成一件独一无二的艺术品。
然而,俱乐部并非真空。资源的倾斜,主教练和首席编舞师明显投向新人的关注,很快在原本平静,或者说维持着表面平衡的女单组激起了涟漪。
第一次感受到氛围变化,是在更衣室。凛推门进去时,里面原本聚在一起聊天的三四个年轻女单,声音戛然而止。她们互相交换了一个眼神,然后默契地几乎是同时散开,各自低头整理衣物,仿佛刚才的热络只是幻觉。空气里只剩下拉链和柜门开合的细微声响。
凛默不作声地走到自己的柜子前。她能感觉到那些看似不经意的视线,像细小的针,若有若无地刺在她背上。主导这一切的,是俱乐部原先的一姐,拥有稳定3A的宫本优子。她正坐在长凳上系鞋带,侧脸线条绷得有些紧,自始至终没有抬头看凛一眼。
诡者,妖魔鬼怪也;异者,神秘诡谲也。这里有食人影子的食影,有以梦杀人的梦魇,有以吓唬小孩为乐的猫儿爷,有乘之可穿梭阴阳的阴马车,有只杀人不救人的杀生佛,有只可死人听不可活人看的诡京剧,有行走于街头巷尾卖人肉馄饨的混沌婆婆,有以寿命为买卖的三生当铺……一本神秘的《诡录》,将苏逸带进了这个光怪陆离、神秘莫测的世界。...
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!夏未央(连城VIP手打完结)作者:日月青冥内容简介我知道,你我之间这一切不过是一场交易;可我以为,如果有一天你要做出选择,至少,你一定会选择我。直到你笑着挽起她的手头也不回,我才终于明白,原来从头到尾,不过是我自欺欺人的一厢情愿。可这份对你的爱依旧梗在胸口隐隐作痛...
隆安帝二十七年,少年将军周鹤鸣大挫朔北十二部,得胜回朝,被迫成亲。 对方恰好是他心上人……的亲哥哥。 * 周鹤鸣幼时曾到宁州,机缘巧合,惊鸿一遇,单恋抚南侯郁涟许多年,自然知道对方有个怎样糟糕的兄长。 郁濯此人,在宁州坏名远扬,人人嫌恶。 二人大婚当日,郁濯春风得意,周鹤鸣万念俱灰,唯恐避之不及,郁濯却偏要来招惹他。 周鹤鸣如临大敌,誓要为心上人守身如玉,好歹将对方制服,却听见郁濯饶有兴趣地问: “我究竟哪里不如舍弟?” “你说出来,我定分毫不改。” * 恰逢战事又起,周鹤鸣马不停蹄赶回青州,却先等来了自己的白月光郁涟。 郁涟为公事而来,周鹤鸣知此生无缘,但求尽心护其左右。 护着护着,他发现了不对劲。 自己的白月光,怎么私下里行事作风同他的可恶兄长一模一样? 周鹤鸣如遭雷劈,艰难说服自己接受了白月光性情大变的可能性,对方却出其不意地掉了马。 “怎么了小将军?猜到我即是他、他即是我之后,你就不爱笑了。” 【鬼话连篇·钓系混邪美人受x前期纯情忠犬·后期狼狗攻】 周攻郁受,不拆不逆 可怜的周鹤鸣,被郁濯玩弄于股掌之中。 小剧场: 后来青州城外,绯色蔓延,白鼎山四野自阖为笼,并不许他人窥见半分。周鹤鸣一手环人,一手勒马绳,穿行于猎猎夜风。 郁濯仰头看他,开口时吐息潮热:“怎么好话赖话软话硬话都听不得?云野,是只想听我的真心话么?” 笑意层层染上了他的眼,眼下明晃晃露着颗小痣,像是天真未凿、漫不经心。 ——却分明是蓄谋已久的引诱。 周鹤鸣勒住缰绳,郁濯在突然的变速里微微后仰,露点半节修长脖颈,被一口咬住了喉结,周鹤鸣的声音嘶哑着响在耳边。 “你分明知道,我都会信的。” 【食用指南】 1.架空不考究,私设同性可婚 2.1v1,HE,正文主受,有群像,先婚后爱,24K纯甜文(信我 3.年下,攻为成长型人设 4.文名取自贺铸的词,封面是郁濯 5.不控攻/受,一切为故事本身服务...
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